Haid tidak lancar adalah hal biasa yang dialami oleh sebagian wanita. Haid adalah proses keluarnya darah dari vagina, dimana kondisi ini hanya dialami oleh seorang wanita. Biasanya darah haid yang keluar dari vagina akan terjadi secara teratur. Namun perlu anda ketahui bahwa tak sedikit dari sebagian orang yang mengalami haid tidak lancar.
Hal ini terjadi disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah gangguan kesehatan. Agar anda lebih mudah untuk mengetahui penyebab haid tidak lancar. Berikut ini adalah beberapa hal yang menjadi penyebab, antara lain yakni :
Apa Saja Hal yang Menjadi Penyebab Haid Tidak Lancar?
- Stres
Salah satu yang menjadi faktor penyebab haid tidak lancar adalah setres. Kondisi tersebut telah dijelaskan oleh seorang peneliti, dimana telah disebut bahwa sebagian orang yang mengalami stres telah dilaporkan lebih tinggi cenderung memiliki menstruasi yang lebih lama dan lebih berat. Karena itulah tingkat stres yang tinggi telah dikaitkan dengan menstruasi atau haid yang tidak lancar.
- Berolahraga Secara Berlebihan
Olahraga merupakan sebuah aktivitas yang biasa dilakukan oleh seseorang, baik di pagi hari, siang maupun sore hari. Aktivitas ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga kesehatan akan lebih terjamin.
Namun tahukah anda bahwa olahraga secara berlebihan akan membuat haid tidak lancar. Hal ini sangat penting untuk diketahui oleh seorang wanita. Sementara haid tidak teratur yang diakibatkan oleh olahraga berlebihan ini dapat terjadi ketika seseorang ingin melakukan diet.
Yang mana diet ini tentu membuat seseorang tidak menjaga pola makan yang baik, olahraga secara terus-menerus, dan tidak menjaga kesehatan serta pola tidur yang baik. Itulah yang bisa menyebabkan menstruasi seseorang menjadi tidak lancar.
- Terlalu Banyak Mengonsumsi pil KB
Hal selanjutnya yang dapat menyebabkan haid tidak lancar yakni mengonsumsi pil KB terlalu berlebihan. Kandungan kombinasi hormon estrogen dan progestin yang terdapat pada pil KB jika dikonsumsi terlalu lama atau berlebihan tentu sangat berpengaruh pada periode haid. Itulah mengapa seseorang disarankan agar dapat mengatur dalam mengonsumsi pil KB.
- Mengonsumsi Obat-obatan Tertentu
Mengonsumsi Obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan mestruasi tidak teratur. Obat-obatan tersebut adalah jenis obat yang memang tidak cukup baik jika dikonsumsi terlalu berlebihan.
Oleh karena itu, konsumsilah obat sesuai aturan dari dokter atau sesuai kebutuhan saja. Sementara jenis obat yang biasanya dapat mempengaruhi haid tidak lancar seperti obat tiroid antidepresan, obat kemoterapi, obat pengencer darah, obat antiinflamasi nonsteroid, dan masih banyak jenis obat lainnya.
- Berat Badan Berkurang
Perlu anda ketahui bahwa penurunan berat badan yang tidak ideal atau dikatakan berat badan turun secara tiba-tiba juga dapat menyebabkan mestruasi tidak lancar. Mengapa demikian? Hal ini disebabkan oleh karena bagian otak yang berhenti melepaskan hormon, sehingga bisa memengaruhi siklus menstruasi. Itulah salah satu alasan mengapa berat badan yang berkurang bisa menyebabkan haid menjadi tidak lancer.
- Ovarium Prematur
Selain beberapa penyebab diatas, ovarium premature juga menjadi penyebab haid tidak lancar. Sedangakn ovarium premature itu sendiri merupakan suatu kondisi yang terjadi pada wanita di bawah usia kurang lebih 40 tahun, yang mana pada usia tersebut indung telurnya sudah tidak dapat berfungsi secara normal.
Kondisi seperti ini yang bisa memengaruhi siklus menstruasi pada wanita menjadi berhenti. Sehingga tak sedikit yang beranggapan bahwa hal tersebut dapat menyebabkan menstruasi atau haid menjadi tidak teratur.